フィットネは天然ハーブエキスで、就寝時に下剤としてお通じをよくします。現在、多くのハーブは下剤のためにも使用されますが、センナの葉と鞘は世界でも最高の緩下剤として考えられており、広く何世紀にもわたって使用されてきました。また、規則的で健康的な消化及び排泄ケアを確保することによって、大腸の癌を防止する働きもあります。
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